El quiosco

https://www.prevensuic.org/ Hoy he estado investigando sobre aplicaciones y páginas webs que sean útiles en momentos de crisis de forma gratuita. Internet es algo que tenemos a mano y que podemos usar en nuestro beneficio. Me he encontrado esta app, es totalmente gratuita, tiene apartado para personas con ideas suicidas y para personas que están preocupadas por alguien. Da la posibilidad de hacer un plan de crisis y de tener de forma mecanizada cosas que en esos momento son difíciles de recordar como números de teléfonos o direcciones. Me parece muy útil y es por eso que quiero compartirla. Voy a seguir investigando en esta dirección, nos merecemos tener la mayor red de recursos posibles.

“Sé curioso, no crítico”, escribió Walt Whitman. La vida no es ni buena ni mala. Donde algunos ven un problema, otros pueden encontrar una oportunidad. Cada vez que etiquetamos los eventos, los convertimos en buenos o malos. Cada vez que juzgamos lo que nos sucede, emprendemos una batalla contra la realidad en la que casi siempre tendremos las de perder. Las etiquetas, ese mecanismo de reacción rudimentario con el que limitamos la realidad Las etiquetas pueden llegar a ser tan útiles que nos resulta difícil escapar de ellas. En algunas situaciones nos facilitan la vida ya que se convierten en puntos cardinales, un sistema de orientación rápido que activa los mecanismos de respuesta que hemos aprendido sin tener que pensar demasiado. Son...

Hay personas que pueden experimentar mareos por ansiedad, una reacción fisiológica a un estado psicológico que se puede catalogar como un síntoma psicosomático. Sin embargo, el hecho de que los mareos sean por ansiedad no significa que sean menos intensos o discapacitantes para la persona. Lo más usual es que estas personas se sientan muy mareadas, experimenten una sensación de debilidad generalizada y pierdan la estabilidad. En los casos más extremos incluso pueden llegar a desmayarse. Lo usual es que estas personas lleguen al psicólogo después de haber pasado por múltiples especialistas, quienes han descartado que los mareos sean un problema del oído interno, las cervicales, debido a una migraña vestibular o por otras lesiones del...

226Compartidos Con el tiempo, solemos descubrir que el mejor estado de la vida no es estar enamorados, sino estar tranquilos. Solo cuando una persona logra hallar ese equilibrio interior donde nada sobra y nada falta, es cuando se siente más plena que nunca. El amor puede aparecer entonces si así lo quiere, aunque no es una necesidad obligada. Resulta curioso como la mayoría de las personas seguimos teniendo como principal objetivo hallar a nuestra pareja perfecta. Cada vez disponemos de más aplicaciones en nuestros dispositivos móviles para facilitarnos esas búsquedas. Tampoco faltan los clásicos programas de televisión en horario de máxima audiencia orientados para el...

Pension minima por incapacidad permanente: El Gobierno modifica a la baja el minimo de las pensiones por incapacidad permanente tras oponerse el PSOE a esa medida en mayo - Publico Publicado el 12.01.2019 en el Público

La mayoría de la gente conoce por primera vez el trastorno límite de la personalidad (TLP) en la pantalla: es la condición detrás del personaje de Glenn Close en Atracción fatal. Es lo que le diagnostican al personaje de Winona Ryder en Inocencia interrumpida. Es lo que Jennifer Lawrence pudo haber tenido en Juegos del destino, en donde el estado específico de salud mental de su personaje no fue nombrado. El estereotipo, en gran medida injusto, que ha surgido del TLP —en parte ocasionado por alguna interpretación hollywoodesca— es el de una mujer maniática, incontrolable y enloquecida. Para aprender más de la condición, hablé con la doctora Barbara Greenberg, quien trata el TLP; con Thomas *, de 32 años de edad, que sale con...

Hubo un momento, a principios de este año, cuando mi novia y yo estábamos en la cama hablando de su depresión. Ella estaba en medio de su segundo ataque de depresión, seis años después de haber sufrido el primero. Me estaba describiendo cómo se sentía y me dijo que había estado teniendo "pensamientos suicidas". Tratando de desatar el nudo que se acababa de hacer en mi estómago y mantener la calma, le pregunté qué tipo de pensamientos eran esos. Me respondió: "Cuchillos, sobre todo pienso en cuchillos". Lo primero que pensé fue lo siguientes: "Es bueno que puede ser tan sincera conmigo, eso es una mejora". Esconde todos los cuchillos que hay en casa. "¿Qué se supone que debo hacer con esta información? ¿Por qué me la ha dado?"...

En: Descubren las neuronas que reescriben los recuerdos traumaticos Descubren las neuronas que reescriben los recuerdos traumáticos Están en el giro dentado del cerebro y se pueden manipular para aliviar el dolor Neurocientíficos suizos han descubierto que el almacenamiento y olvido de recuerdos traumáticos provoca cambios cerebrales en los que están implicadas neuronas del giro dentado. Esas neuronas son las que reescriben recuerdos para olvidar el trauma y superar el miedo. Y se pueden manipular para aliviar el dolor. Neurocientíficos de la Escuela Politécnica Federal de Lausana en Suiza han observado por primera vez lo que pasa en el cerebro cuando evocamos un recuerdo traumático que nos induce el miedo, y también lo que pasa...

Este creo es uno de los primeros videos que me parece muuuyyy interesante. ""Back From the Edge" ofrece una guía para el tratamiento del Trastorno Límite de la Personalidad. El video se creó en el Centro de Recursos para el Trastorno Límite de la Personalidad del NewYork-Presbyterian Hospital." Intercala testimonios de pacientes, familiares, con comentarios de especialistas (entre los que están Marsha Linehan y Otto Kernberg), estructurado en torno de distintos "síntomas", o elementos clave. Es larguito pero se puede ir viendo de a poco https://youtu.be/_34Yd6m50dk

¿Se siente cansado e irritable todo el tiempo? ¿Ha perdido el interés en su trabajo, su familia o sus pasatiempos? ¿Tiene problemas para dormir y se siente enojado o agresivo, triste, o que no vale nada? ¿Se ha sentido así durante semanas o meses? Si es así, puede que tenga depresión. ¿Qué es la depresión? Todos, en algún momento, nos sentimos tristes, irritables o de vez en cuando tenemos problemas para dormir. Sin embargo, estos sentimientos y problemas suelen desaparecer después de unos días. Cuando un hombre sufre de depresión, tiene problemas en su vida cotidiana y pierde el interés en cualquier cosa durante semanas a la vez. La depresión afecta tanto a los hombres como a las mujeres. Pero los hombres la pueden experimentar de...

Trastorno de estres postraumatico cronico y trastorno limite de la personalidad: ?Es posible una distincion clara entre ambos trastornos?

Se trata de un recurso ubicado en La Laguna en cuya financiación, de más de 400.000 euros, participa el Gobierno de Canarias El Cabildo de Tenerife, a través del Instituto de Atención Social y Sociosanitaria (IASS) dispone del primer centro residencial de la Isla para personas con Trastorno Límite de Personalidad, ubicado en la Residencia La Paz, en La Laguna. Está gestionado por las Hermanas Hospitalarias del Sagrado Corazón de Jesús y su objetivo es ofrecer una respuesta a las necesidades de atención rehabilitadora que tienen las personas con esta discapacidad. El presidente de la Corporación insular, Carlos Alonso, se trasladó recientemente a estas instalaciones en compañía de la consejera de Acción Social, Coromoto Yanes y la...

Tres mujeres nos cuentan como es vivir con Trastorno Limite de la Personalidad - Broadly

Tener depresión no es fácil: es mucho más que estar triste y no se arregla si la gente te dice que “te animes un poco”. Tener ansiedad no es sencillo: es mucho más que estar nervioso y no se arregla con que la gente te diga “cálmate un poco, respira profundo, lee esta frase positiva”. Ambas enfermedades se asemejan mucho en ese sentido porque la gente asume que simplemente son emociones que sientes, emociones que van y vienen y que, como las olas del mar, pronto dejarán de afectarte.Pero no: vivir con ansiedad o depresión es un trabajo a tiempo completo, donde nunca eres libre, ni siquiera el fin de semana cuando sales con tus amigos y te ríes de buena gana. Incluso allí, entre esa felicidad que te fuerzas a sentir aparecen las dudas...

"Estoy en tratamiento (terapia una vez por semana y un régimen de medicamentos) por depresión clínica y trastorno de ansiedad. En general, están muy bien controlados; sin embargo, incluso la enfermedad mental mejor manejada tiene sus crisis, durante las cuales encuentro difícil hasta levantarme de la cama, me inundan pensamientos suicidas o tengo tanto pánico que debo tomar un medicamento para calmar mi ritmo cardiaco. Cuando tengo estos síntomas, la idea de estar en condiciones de trabajar es irrisoria. Estos síntomas no son fácilmente comprendidos por mis jefes y colegas. Aquí hay una sensación general de que “todos nos sentimos tristes y ansiosos, pero le echamos ganas y salimos adelante”. No nos alientan a tomar días por asuntos...

Escrito por Sarah Schuster. La mayoría de las personas piensan que estar deprimido equivale a estar "muy triste" y, a menos que hayas experimentado la depresión en tus propias carnes, puede que no sepas que es mucho más que eso. La depresión se manifiesta de muchas maneras diferentes, algunas más evidentes que otras. Mientras que habrá a quienes les cueste mucho salir de la cama, otros rendirán lo justo en el trabajo; cada persona es diferente. Para descubrir de qué formas —que la gente no suele entender— se manifiesta la depresión, hemos hablado con personas que padecen depresión sobre las cosas que hacen a causa de su enfermedad y de las que los demás no se dan cuenta. 1. En las situaciones de interacción social, hay personas que...

El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un problema mental grave y crónico que afecta al 2% de la población general. Los síntomas son muy variados y generan sufrimiento al que lo padece y a las personas que lo rodean. Por diferentes motivos, muchos pacientes de TLP abandona el tratamiento o lo siguen de una manera muy intermitente, lo que dificulta mucho el curso de su vida a nivel familiar, social, sentimental y laboral. Así lo explica en una entrevista con Infosalus el psicólogo clínico del servicio de Psiquiatría del Hospital de Mataró y doctor en Psicología Álvaro Frías, en 'Vivir con el trastorno límite de la personalidad. Una guía clínica para pacientes' (Desclée De Brouwer), un manual que surge como herramienta adicional...

Su nombre, Trastorno Límite de Personalidad (TLP), genera, para quienes no son expertos en la materia, cierta confusión y angustia, sensaciones que parecen minimizarse si se sustituye esa denominación por la de trastorno por inestabilidad emocional. Se trata de un cuadro clínico que se presenta en el desarrollo de la personalidad, como una especie de inmadurez, y que se caracteriza por“cambios emocionales muy bruscos- inestabilidad afectiva- conductas impulsivas- accesos de ira o autolesiones- y un trastorno global de la identidad”, detalla a ELPLURAL.COM el doctor José Luis Carrasco, director científico de la Unidad de Personalidad y Comportamiento del Hospital Ruber Juan Bravo-Grupo Quirónsalud de Madrid. Todo ello implica...

Hay determinados momentos en los que podemos sentirnos solos, aunque estemos rodeados de personas. Estar con los demás no implica conectar con ellos. Por ejemplo, en una fiesta en la que no encajamos, no solo nos aburriremos sino que podemos sentirnos excluidos, raros y solos. Sin embargo, tarde o temprano esa fiesta llegará a su fin y todo terminará ahí. Regresaremos a nuestro hogar y nos deshacernos de esas sensaciones desagradables. El problema comienza cuando las personas con las que nos relacionamos todos los días, las personas que deberían estar más cercanas a nuestro corazón, nos hacen sentir solos. Si no nos damos cuenta de esa “soledad acompañada” a tiempo o simplemente no sabemos cómo acabar con esa situación, nos invadirá...

El diablo era un ángel que se reveló contra la soberanía De Dios. El diablo afirmó que la gobernación de Jehová es corrupta, que no quiere lo mejor para nosotros y que la gente sería mucho más feliz si se gobernará por si misma, "tu qué opinas?" por eso va así el mundo? Por qué la gente decide hacer lo que ve Dios incorrecto, Dios quiere que seamos felices eternamente, y por ahora pasamos pruebas, somos probados y provocados cada cual por su propio deseo, si dejáramos que Jehova nos gobenara seriamos mucho más felices porque Dios es quien tiene el poder de darnos una felicidad superior a la de este mundo. Este mundo solo ofrece algunas cosas que pueden hacerte feliz, pero cuando uno se equivoca tras error y error, se crea un mal estar...