Regulación emocional

A ver si consigo que se pueda ver el enlace... es un contenido que a mí me ha ayudado bastante volver a leer. Es técnico pero está escrito con un lenguaje accesible y directo.

Fuente: FOCAD formación continuada a distancia, consejo general de psicología de España.

Abrazos a todos.

 
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Gracias! A mí se se me ha descargado. Lo leeré este finde a ver me ayuda algo
 
Gracias! A mí se se me ha descargado. Lo leeré este finde a ver me ayuda algo
los anexos que tiene al final son interesantes! Propone ejes para trabajar, algún esquema, cómo hacer un diario emocional... me lo vengo leyendo y tomando como un jueguito y me estoy sorprendiendo mucho...
 
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