Cólicos y fuertes dolores de vientre por ansiedad

[Melonina]

Las temporadas que sufro más ansiedad me dan dolores de vientre muy intensos, normalmente antes de ir a trabajar (estres) o antes de conducir (me da miedo conducir)
Normalmente estos dolores tan agudos desencadenan cólicos, los cuales pueden dar situaciones muy incómodas, como por ejemplo en el trabajo...

Mi psicólogo me ha explicado por qué me ocurre esto, y es básicamente que el cuerpo cuando está en un estado de ansiedad deja de hacer sus funciones (como por ejemplo, la digestión en este caso) para centrarse en el sistema nervioso y ponerte alerta. Hasta ahí bien, pero hasta el día de hoy no tengo ninguna pauta para controlarlo, y ultimamente lo estoy pasando un poco mal en este sentido...

Si a alguien más le pasa o ha pasado y tiene alguna forma de sobrellevarlo, sería de gran ayuda, gracias!!

 

[LTaylor]

En esos casos a mí se me resiente más la espalda pero no sabría qué recomendarte ya que yo tiro de la medicación para la espalda.
Quizá @Tristán sepa que decirte. Él entiende bastante de la relación cuerpo/mente o esa es la impresión que me dá.

 

[Tristán]

Las temporadas que sufro más ansiedad me dan dolores de vientre muy intensos, normalmente antes de ir a trabajar (estres) o antes de conducir (me da miedo conducir)
Normalmente estos dolores tan agudos desencadenan cólicos, los cuales pueden dar situaciones muy incómodas, como por ejemplo en el trabajo...

Mi psicólogo me ha explicado por qué me ocurre esto, y es básicamente que el cuerpo cuando está en un estado de ansiedad deja de hacer sus funciones (como por ejemplo, la digestión en este caso) para centrarse en el sistema nervioso y ponerte alerta. Hasta ahí bien, pero hasta el día de hoy no tengo ninguna pauta para controlarlo, y ultimamente lo estoy pasando un poco mal en este sentido...

Si a alguien más le pasa o ha pasado y tiene alguna forma de sobrellevarlo, sería de gran ayuda, gracias!!

@Melonina , te das cuenta que buena idea de mi tiene @LTaylor, jajajajaja.
El sistema nervioso central se ocupa de las funciones viscerales que suelen ser en la mayoría de los casos acciones involuntarias ( no tenemos que hacer aposta la digestión de ahí que se ocupe de ella el sistema nervioso central y no el periférico ).
Un alto nivel de ansiedad altera el sistema nervioso central , lo acelera y las funciones digestivas , dermicas y motrices se ven alteradas .
Se generan malas digestión y trastornos funcionales a nivel intenstinal que pueden cursar con inflamación del órgano , como es el caso del sci ( síndrome del colon irritable )
Cuál sería el remedio ??
TRANQUILIZARSE.
JAJAJAJA que utopía eh!
Para paliar los síntomas gástricos que devienen de una alteración del sistema nervioso central ,, existen productos que relajan la musculatura lisa del tracto digestivo , ayudan a la absorción de gases , mejoran la motilidad intestinal y ayudan a una buena digestión .
Consulta a cerca de estos productos con tu farmacéutico de confianza ,explicándole tu sutuacio y el te recomendara la mejor opción.
Ahí laboratorios muy buenos y serios que distribuyen productos estupendos .
Gracias a @LTaylor yo creo que pronto al final cederas al.amor que te proceso ! @Melonina , si va a más los fisios estamos formados en terapia visceral y para este caso va genial!
Os quiero .

 

[Melonina]

@Melonina , te das cuenta que buena idea de mi tiene @LTaylor, jajajajaja.
El sistema nervioso central se ocupa de las funciones viscerales que suelen ser en la mayoría de los casos acciones involuntarias ( no tenemos que hacer aposta la digestión de ahí que se ocupe de ella el sistema nervioso central y no el periférico ).
Un alto nivel de ansiedad altera el sistema nervioso central , lo acelera y las funciones digestivas , dermicas y motrices se ven alteradas .
Se generan malas digestión y trastornos funcionales a nivel intenstinal que pueden cursar con inflamación del órgano , como es el caso del sci ( síndrome del colon irritable )
Cuál sería el remedio ??
TRANQUILIZARSE.
JAJAJAJA que utopía eh!
Para paliar los síntomas gástricos que devienen de una alteración del sistema nervioso central ,, existen productos que relajan la musculatura lisa del tracto digestivo , ayudan a la absorción de gases , mejoran la motilidad intestinal y ayudan a una buena digestión .
Consulta a cerca de estos productos con tu farmacéutico de confianza ,explicándole tu sutuacio y el te recomendara la mejor opción.
Ahí laboratorios muy buenos y serios que distribuyen productos estupendos .
Gracias a @LTaylor yo creo que pronto al final cederas al.amor que te proceso ! @Melonina , si va a más los fisios estamos formados en terapia visceral y para este caso va genial!
Os quiero .

Te seré sincera... eso de TRANQUILIZARSE me lo temía!! jajajajajaja no quería tener que pasar por la farmacia y tomar más medicamentos, sabes? creo que ya tomo bastantes. Así que trabajaré en estar más tranquila, vencer mis miedos tambien estaría bien, como el miedo a conducir... me parece que no he hablado nunca de eso con mi psicólogo, a lo mejor si se lo comento me puede dar algunas pautas e indirectamente mejorarán mis problemas digestivos. En fin, que yo me lo guiso y yo me lo como... gracias amigo @Tristán por tu gran explicación, siempre es de gran ayuda!! un besote

 

[LTaylor]

@Melonina advertirte que uno de los motivos por el punto en el que yo me encuentro es por tirar tanto del "yo me lo guiso yo me lo como" y me insisten muy mucho los terapeutas.
Creo que tratar el tema del miedo a conducir te sería de ayuda. Pero planteándote y echando la vista atrás pensar también que otros acontecimientos o detonantes se dan y si siempre coinciden los mismos cuando te pones enferma con cólicos.

 

[Tristán]

Te seré sincera... eso de TRANQUILIZARSE me lo temía!! jajajajajaja no quería tener que pasar por la farmacia y tomar más medicamentos, sabes? creo que ya tomo bastantes. Así que trabajaré en estar más tranquila, vencer mis miedos tambien estaría bien, como el miedo a conducir... me parece que no he hablado nunca de eso con mi psicólogo, a lo mejor si se lo comento me puede dar algunas pautas e indirectamente mejorarán mis problemas digestivos. En fin, que yo me lo guiso y yo me lo como... gracias amigo @Tristán por tu gran explicación, siempre es de gran ayuda!! un besote

@Melonina esq no quería dar marcas !! No son fármacos , es fitoterapia . Productos de la tierra , hierbas , tales como menta , hierba Luisa , amapola , flor de Azahar , perfectamente seleccionadas para q hagan sinergias unas con.otras , sin efectos colaterales , con.cantidades testadas y fibras q favorecen la digestión. No son fármacos es fitoterapia.tmb probioticos , prebioticos y esporas . Ok,?
Y busca un fisioterapia en Cantabria si no.le encuentras te doy el número de algún compañero de Santander. En Cantabria están los mejores fisios de España por la pedazo de escuela de Torrelavega . Terapia visceral . Un abraZO

 

[Liber]

A mi me pasa también, Melonina. Me lo reduce un poco, hacer relajación y yoga. Pero cuando lo dejo, otra vez vuelvo a los dolores. Muchas gracias por la información Tristán. Se agradece.

- - - Añadido - - -

Por cierto Melonina, he mirado el centro MIRAPEIX, que esta en Cantabria y estoy pensando en ir allí. Podrías decirme que tal funciona, si quieres por privado. Cuanta mas información mejor. Gracias.

 

[Melonina]

A mi me pasa también, Melonina. Me lo reduce un poco, hacer relajación y yoga. Pero cuando lo dejo, otra vez vuelvo a los dolores. Muchas gracias por la información Tristán. Se agradece.

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Por cierto Melonina, he mirado el centro MIRAPEIX, que esta en Cantabria y estoy pensando en ir allí. Podrías decirme que tal funciona, si quieres por privado. Cuanta mas información mejor. Gracias.

Hola Liber, es la primera vez que escucho hablar de ese centro así que no se que decirte jaja

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Hasta ahora voy todo por la SS, que aquí en cantabria funciona bastante bien. No he visitado ninguna clínica privada, si es a lo que te refieres.