Bloqueo cognitivo?

Lalaland

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12/1/22
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España
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Femenino
Ánimo
Fluctuante
Hola a todos!
Venía a hablaros sobre un tema que me trae calle abajo, es sobre mi mente intelectualmente hablando.
Siempre he sido una niña despierta y lista, hablé pronto, era curiosa y quería saber todo. Notas siempre buenas y ningún problema con ese aspecto. Si que es cierto que por alguna razón me parecía un esfuerzo sobrehumano estar despierta en clase escuchando al profesor.

No sé en qué momento de mi vida empiezo a notar que algo cambia, que noto que me cuesta. Por ejemplo, al principio me empezó a pasar en público, tipo estás con amigos y se habla de cultura, ahí yo me quedaba en blanco.
Pasa el tiempo… termino la carrera, 22 años. “Me voy de casa”, y de los 22 hasta ahora, tengo varias sobreingestas de benzodiacepinas y similares. Una de ellas me deja ingresada en psiquiatría y me mandan después a hospital de día, me medican. Por esas fechas yo notaba poca fluidez al hablar, se me olvidaban cosas, no me salían palabras.. pensé que esos medicamentos eran parte del problema, pero al dejarlos vi que no. Que no era ningún efecto secundario, seguía igual.

Después de 2 años he vuelto a hospital de día. Hay un tipo de actividades que hacemos allí que son juegos cognitivos, ya sabéis, agilidad mental, concentración, memoria… fatal. Me quedo en blanco de una manera descarada. Y encima es una retroalimentación, porque nos hacen juegos competitivos y claro, al ver que estoy en blanco siento más presión. Aunque en casa me pasa igual lo de quedarme en blanco y no ser capaz de, por ejemplo, hacer una resta de 12-9 o poner que la capital de Francia es París.

Entre todo esto, temas más de intelecto, me ha pasado lo mismo con el dibujo. Lo hago desde pequeña y soy buena, pero me empezó a producir muchísima ansiedad. El último dibujo que he probado a hacer, me sale literalmente peor que los que hacían con 10 años. Me frustra el no entender nada.

Se lo comenté a la psicóloga el viernes y me dijo que era un bloqueo. Ya. Pero por favor, alguna solución? Ahí se quedo la cosa. Me veo demente, de verdad, llevo muchos muchos años así y cada vez voy peor, nadie me hace caso ni le da importancia. Me afecta obviamente en mi día a día porque no puedo hablar de nada. A parte de que hay veces que siento que el cerebro desconecta y vienen cosas absurdas que no tienen sentido. También me cuesta horrores explicarme, y contextualizar lo que digo, que aparece como algo incoherente para los demás.

Es como otra losa más a añadir
No os pasa que tenéis demasiados cajones de mierda abiertos? Igual lo lógico sería ir cerrando, pero es que necesito tener todos los que están abiertos, abiertos, porque los cajones contienen cosas de uso diario. No sé si he expresado con el símil lo que siento. Los impulsos me afectan mucho, y los ataques de ira, pero también este bloqueo. No sé cómo abordarlo y mi psiquiatra y psicóloga me dicen que yo sé lo que tengo que contarles. (A veces les digo que no, pero porque realmente son tantas cosas que no sé por cuál empezar)

Os sentís identificados con algo de lo que cuento? Sabéis de algo que pueda hacer?

Un saludo y abrazo enorme
 
Se lo comenté a la psicóloga el viernes y me dijo que era un bloqueo.

Yo creo que es un tema que debe conocer tu psiquiatra. Podría ser un efecto secundario de tu medicación y aunque sea un "bloqueo" como dice tu psicóloga debe conocerlo el médico por si puede estar afectando.

--Sabéis de algo que pueda hacer?

Siempre preguntar a tu especialista y seguir sus indicaciones.

Yo tuve muchos años de "bloqueos" y, sin duda, tenía que ver con el trabajo psicológico que estábamos haciendo y la medicación, pero quien mejor te conoce y sabe qué estás tomando y cómo te afecta son tu psiquiatra y tu psicólogo. Lo ideal es que lo traten ambos.

No tengas miedo, ahora mismo si tu mente se bloquea es porque necesita hacerlo.

Ánimo!
 
Hola a todos!
Venía a hablaros sobre un tema que me trae calle abajo, es sobre mi mente intelectualmente hablando.
Siempre he sido una niña despierta y lista, hablé pronto, era curiosa y quería saber todo. Notas siempre buenas y ningún problema con ese aspecto. Si que es cierto que por alguna razón me parecía un esfuerzo sobrehumano estar despierta en clase escuchando al profesor.

No sé en qué momento de mi vida empiezo a notar que algo cambia, que noto que me cuesta. Por ejemplo, al principio me empezó a pasar en público, tipo estás con amigos y se habla de cultura, ahí yo me quedaba en blanco.
Pasa el tiempo… termino la carrera, 22 años. “Me voy de casa”, y de los 22 hasta ahora, tengo varias sobreingestas de benzodiacepinas y similares. Una de ellas me deja ingresada en psiquiatría y me mandan después a hospital de día, me medican. Por esas fechas yo notaba poca fluidez al hablar, se me olvidaban cosas, no me salían palabras.. pensé que esos medicamentos eran parte del problema, pero al dejarlos vi que no. Que no era ningún efecto secundario, seguía igual.

Después de 2 años he vuelto a hospital de día. Hay un tipo de actividades que hacemos allí que son juegos cognitivos, ya sabéis, agilidad mental, concentración, memoria… fatal. Me quedo en blanco de una manera descarada. Y encima es una retroalimentación, porque nos hacen juegos competitivos y claro, al ver que estoy en blanco siento más presión. Aunque en casa me pasa igual lo de quedarme en blanco y no ser capaz de, por ejemplo, hacer una resta de 12-9 o poner que la capital de Francia es París.

Entre todo esto, temas más de intelecto, me ha pasado lo mismo con el dibujo. Lo hago desde pequeña y soy buena, pero me empezó a producir muchísima ansiedad. El último dibujo que he probado a hacer, me sale literalmente peor que los que hacían con 10 años. Me frustra el no entender nada.

Se lo comenté a la psicóloga el viernes y me dijo que era un bloqueo. Ya. Pero por favor, alguna solución? Ahí se quedo la cosa. Me veo demente, de verdad, llevo muchos muchos años así y cada vez voy peor, nadie me hace caso ni le da importancia. Me afecta obviamente en mi día a día porque no puedo hablar de nada. A parte de que hay veces que siento que el cerebro desconecta y vienen cosas absurdas que no tienen sentido. También me cuesta horrores explicarme, y contextualizar lo que digo, que aparece como algo incoherente para los demás.

Es como otra losa más a añadir
No os pasa que tenéis demasiados cajones de mierda abiertos? Igual lo lógico sería ir cerrando, pero es que necesito tener todos los que están abiertos, abiertos, porque los cajones contienen cosas de uso diario. No sé si he expresado con el símil lo que siento. Los impulsos me afectan mucho, y los ataques de ira, pero también este bloqueo. No sé cómo abordarlo y mi psiquiatra y psicóloga me dicen que yo sé lo que tengo que contarles. (A veces les digo que no, pero porque realmente son tantas cosas que no sé por cuál empezar)

Os sentís identificados con algo de lo que cuento? Sabéis de algo que pueda hacer?

Un saludo y abrazo enorme
Hola. Si. Me siento identificada con lo que cuentas.¿ La terapia te está syudando? Que terapia es, si puedo preguntarte? El TLP no admite cualquier terapia.
A ver, esto que tenemos a veces nos sobrepasa y no damos pie con bola. Si te preocupa el tema, quizás puedas ir a ver a un neurólogo y te hará algún tipo de prueba.

La medicación afecta, sobre todo si has tomado mucha, pero con el tiempo al regular las dosis, en teoría los efectos negativos se van normalizando. Y si estás haciendo un trabajo intenso de terapia, puede ser que tu mente esté desbordada ahora. Hay momentos así. Diagnóstico, medicación, tratamiento y consecuencias...bueno es una buena carga, y pesa


Yo pasé una crisis muy dura que me hizo vivir un infierno durante varios años. Y perdí capacidades que ahora estoy recuperando.

Los medicamentos afectan también

Es importante que lo trates con tus médicos. Y un neurólogo que te examine para descartar cualquier cosa.

No sé, espero haberte ayudado un poco. Tranquila, esto asusta mucho a veces, pero luego, con el tiempo y el tratamiento, todo se irá asentando. Te mando un abrazo grande. :besito:

No estoy yo muy fina para expresarme hoy 🤣
 
Última edición:
Yo creo que es un tema que debe conocer tu psiquiatra. Podría ser un efecto secundario de tu medicación y aunque sea un "bloqueo" como dice tu psicóloga debe conocerlo el médico por si puede estar afectando.



Siempre preguntar a tu especialista y seguir sus indicaciones.

Yo tuve muchos años de "bloqueos" y, sin duda, tenía que ver con el trabajo psicológico que estábamos haciendo y la medicación, pero quien mejor te conoce y sabe qué estás tomando y cómo te afecta son tu psiquiatra y tu psicólogo. Lo ideal es que lo traten ambos.

No tengas miedo, ahora mismo si tu mente se bloquea es porque necesita hacerlo.

Ánimo!
Sí, es algo que le he comentado a ambas, pero no le dan importancia.
🫶
 
Que terapia es, si puedo preguntarte? El TLP no admite cualquier terapia.
Ninguna en concreto, ni antes, ni ahora. En hospital de día estamos pacientes con toooodo tipo de trastornos, y la terapia individual allí es, pues sin más, tú cuentas y te intentan ayudar con estrategias, no sé, siempre me sorprende cuando veo por el foro que algunos habéis hecho terapias concretas sobre todo por la seguridad social. Tú haces alguna especial?
La medicación afecta, sobre todo si has tomado mucha,
Muchas sobreingestas, muchas.. Siempre pienso que me han dejado tocada y lo veo como algo irrecuperable
No sé, espero haberte ayudado un poco
lo has hecho, por comprenderme y ver qué también hay gente así!
Y perdí capacidades que ahora estoy recuperando.
Me encantaría saber a qué te refieres con esto y como o que estás haciendo para intentar recuperarlas

Muchas gracias y un abrazo grande
 
¿sabes por qué? ¿qué te dicen al respecto? .. ¿te dejan más tranquila? :triste:
No me dicen nada… Simplemente que soy inteligente y que no me preocupe, que cuando esté mejor se me pasará, y me cambian de tema. Y yo dudo bastante que cuando esté mejor mis capacidades vuelvan a ser las de antes. No paran de disminuir y a este paso me veo con demencia. He estado periodos sin medicación y estaba igual, así que medicación descartado.

Es muy curioso, ayer fui a comprar un cuaderno de dibujos ya hechos, hay que pintarlo. Lo cogí a ver si me sentía a gusto, pero nada. No soy capaz, estoy en el nivel que tenía cuando tenía menos de 10 años.

Y llevo así muuuchos años

Ese dibujo fue el último que hice en 2016, y a partir de ahí, cada vez me ha ido costando más hasta llegar hasta ahora
 

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... yo dudo bastante que cuando esté mejor mis capacidades vuelvan a ser las de antes.

¿Por qué? ¿qué diagnóstico tienes?

No paran de disminuir y a este paso me veo con demencia.

Pero ¿en qué te basas para decir eso? leo que tienes 26 años :triste:

Ese dibujo fue el último que hice en 2016, y a partir de ahí, cada vez me ha ido costando más hasta llegar hasta ahora

¡¡Me encanta el dibujo!! ¿quieres decir que te cuesta cada vez más dibujar? ...
 
¿Por qué? ¿qué diagnóstico tienes?



Pero ¿en qué te basas para decir eso? leo que tienes 26 años :triste:



¡¡Me encanta el dibujo!! ¿quieres decir que te cuesta cada vez más dibujar? ...
Tengo diagnóstico de TLP y TPE, distimia, ansiedad generalizada y bulimia
Tengo 26 años si.. sé que son pocos pero es que llevo así unos 10, notándome con más dificultades cada vez en lo cognitivo. Cada vez más olvidos, menos fluidez al hablar, la mente en blanco, el enlentecimiento, la menor comprensión…

Y si, me refería a que cada vez me cuesta más dibujar, ahora puedo hacer cosas que hacía con unos 10 años, pero no paso de ahí

Me pone triste
 
Tengo diagnóstico de TLP y TPE, distimia, ansiedad generalizada y bulimia

Pero ¿te han diagnosticado en algún momento con alguna discapacidad intelectual?

Si tanto la Psiquiatra como la Psicóloga no le dan importancia pero a tí te está generando malestar ¿por qué no pides una consulta con un Neurólogo y que te valoren?, insiste hasta que te den cita. Así, te quedas tranquila por ese lado.
 
Pero ¿te han diagnosticado en algún momento con alguna discapacidad intelectual?

Si tanto la Psiquiatra como la Psicóloga no le dan importancia pero a tí te está generando malestar ¿por qué no pides una consulta con un Neurólogo y que te valoren?, insiste hasta que te den cita. Así, te quedas tranquila por ese lado.
No, discapacidad intelectual no me han diagnosticado
Pediré a mi médica para el neurólogo a ver qué me dice, sí.
💖
 
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