Fénix 75
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Es un tema denso y doloroso para mi.
Estaba tratando de recordar cuando me empecé a autolesionar y eso fue algo como en un ataque de "locura"... Mi padre era mi mejor amigo. Y algo pasó que no recuerdo que. Y solo sé que me encerré en mi habitación y me ataque con lo primero que encontré que fueron unas tijeras. No solo me corté las muñecas como en un ataque histérico sino que me trasquilé mi cabello.
Pasaron como tres días que sinceramente no supe de mi. Solo se que cuando ya tuve uso de razón mis padres no dijeron nada... Igual jamás se comunicaron conmigo para nada. (Y ahora menos mi padre que ha muerto hace ya algunos años). Me encontré con que me habían rapado mi cabeza y tenía unas vendas en las muñecas.
Las cosas con mi padre volvieron a la normalidad. No recuerdo nada al respecto.
Y se que a partir de ahí cada vez que no podía manejar las frustraciones me cortaba con vidrios, agujas de jeringas que tienen la punta muy afilada... No se lo que fuera.
También lo hacía cuando sufría decepciones enormes....
Dolor intenso que no podía manejar
Cuando veía que por ejemplo mi ex-esposo me mentía.
Cuando se masturbaba pensando en otras mujeres.
Como que cuando me sentía menos que basura.
Jamás fue con la intensión de suicidarme
Como era en medio de desesperación pues la parte más visible era el brazo izquierdo pues soy diestra y me han quedado unas cicatrices horribles y mas se ven con mi piel que es muy blanca.
He notado como las personas se me quedan mirando en los supermercados por ejemplo... Es más hasta me preguntan que le sucedió? Yo digo tuve un accidente. Pero no me creen. Lo veo en su mirada incrédula.
Las más terribles fueron en los muslos. Tanto que mi psiquiatra me mandó antibióticos.
Fue por algo que no recuerdo que tuvo que ver con mi ex-esposo.
Solo se que sentía como una especie de descanso al hacerlo.
Yo no sabía que tenía TLP. Y es más cuando me diagnosticaron que fue junto al trastorno bipolar el TLP siempre quedó en el olvido hasta hace muy poco que estoy interesada en entenderme.
Y ya veo que no soy solo yo la que acudió a este mecanismo.
Hace un año que no me autolesiono.
Y eso me parece un avance grande en mi vida.
No sé sinceramente cómo fue que pasó que dejé de hacerlo.
No leí nada, no recibí terapia.... No me acompañó nadie.
Simplemente sucedió. Ya nunca más volvió a pasar a pesar de que he tenido dolores enormes... decepciones... vacíos en el pecho insoportables.... Pero aún así ni por la mente se me ha pasado hacerlo. Ni en momentos de profundo desespero que los he tenido. Y nada !
Creo que las autolesiones tienen que ver por lo menos en mi ... como con varias emociones encontradas a la vez !.... frustración + culpa + baja autoestima + rabia con uno mismo.... Pero yo no tengo certezas de nada...
Hace muy poco me decidí a investigar a fondo mi TLP ... Y son muchas las preguntas que me rondan y estoy en el camino de ir respondiendo poco a poco cada una de ellas. Necesito conocerme. Identificar en mi, cuando actúa Fenix y cuando soy manipulada por el TLP.
Me quedó un triste recuerdo en mis brazos. Pero igual... Es mi historia de vida. Y debo aceptar estas cicatrices ahora que ya salí de esto... Como heridas de guerra y ahora siento que vencí esos impulsos.
Es mucha la tarea por descubrir el por qué a ciencia cierta pasa esto en las personas que tienen el trastorno y como de la nada uno termina haciendo esto.... Lo hice por años. No con mucha frecuencia. Pero si le causé mucho dolor a mi madre. Fueron las únicas veces que la vi llorar y enfurecerse conmigo por ahí derecho.
Pero tengo que dejar el pasado atrás que es donde pertenece. Y en mi presente las autolesiones ya no pertenecen. Y eso me hace tener un momento de felicidad.
No puedo darle un consejo a nadie sobre como evitar autolesionarse, porque sinceramente no tengo idea de cómo lo logré yo.
Solo puedo decir que es una pésima idea hacerlo. Pero quien más que yo comprende que en ocasiones es lo único que puede calmar esas emociones tan fuertes y descontroladas que se sienten. Así que no lo juzgo, ni critico. Somos guerreros en una misma batalla.
Estaba tratando de recordar cuando me empecé a autolesionar y eso fue algo como en un ataque de "locura"... Mi padre era mi mejor amigo. Y algo pasó que no recuerdo que. Y solo sé que me encerré en mi habitación y me ataque con lo primero que encontré que fueron unas tijeras. No solo me corté las muñecas como en un ataque histérico sino que me trasquilé mi cabello.
Pasaron como tres días que sinceramente no supe de mi. Solo se que cuando ya tuve uso de razón mis padres no dijeron nada... Igual jamás se comunicaron conmigo para nada. (Y ahora menos mi padre que ha muerto hace ya algunos años). Me encontré con que me habían rapado mi cabeza y tenía unas vendas en las muñecas.
Las cosas con mi padre volvieron a la normalidad. No recuerdo nada al respecto.
Y se que a partir de ahí cada vez que no podía manejar las frustraciones me cortaba con vidrios, agujas de jeringas que tienen la punta muy afilada... No se lo que fuera.
También lo hacía cuando sufría decepciones enormes....
Dolor intenso que no podía manejar
Cuando veía que por ejemplo mi ex-esposo me mentía.
Cuando se masturbaba pensando en otras mujeres.
Como que cuando me sentía menos que basura.
Jamás fue con la intensión de suicidarme
Como era en medio de desesperación pues la parte más visible era el brazo izquierdo pues soy diestra y me han quedado unas cicatrices horribles y mas se ven con mi piel que es muy blanca.
He notado como las personas se me quedan mirando en los supermercados por ejemplo... Es más hasta me preguntan que le sucedió? Yo digo tuve un accidente. Pero no me creen. Lo veo en su mirada incrédula.
Las más terribles fueron en los muslos. Tanto que mi psiquiatra me mandó antibióticos.
Fue por algo que no recuerdo que tuvo que ver con mi ex-esposo.
Solo se que sentía como una especie de descanso al hacerlo.
Yo no sabía que tenía TLP. Y es más cuando me diagnosticaron que fue junto al trastorno bipolar el TLP siempre quedó en el olvido hasta hace muy poco que estoy interesada en entenderme.
Y ya veo que no soy solo yo la que acudió a este mecanismo.
Hace un año que no me autolesiono.
Y eso me parece un avance grande en mi vida.
No sé sinceramente cómo fue que pasó que dejé de hacerlo.
No leí nada, no recibí terapia.... No me acompañó nadie.
Simplemente sucedió. Ya nunca más volvió a pasar a pesar de que he tenido dolores enormes... decepciones... vacíos en el pecho insoportables.... Pero aún así ni por la mente se me ha pasado hacerlo. Ni en momentos de profundo desespero que los he tenido. Y nada !
Creo que las autolesiones tienen que ver por lo menos en mi ... como con varias emociones encontradas a la vez !.... frustración + culpa + baja autoestima + rabia con uno mismo.... Pero yo no tengo certezas de nada...
Hace muy poco me decidí a investigar a fondo mi TLP ... Y son muchas las preguntas que me rondan y estoy en el camino de ir respondiendo poco a poco cada una de ellas. Necesito conocerme. Identificar en mi, cuando actúa Fenix y cuando soy manipulada por el TLP.
Me quedó un triste recuerdo en mis brazos. Pero igual... Es mi historia de vida. Y debo aceptar estas cicatrices ahora que ya salí de esto... Como heridas de guerra y ahora siento que vencí esos impulsos.
Es mucha la tarea por descubrir el por qué a ciencia cierta pasa esto en las personas que tienen el trastorno y como de la nada uno termina haciendo esto.... Lo hice por años. No con mucha frecuencia. Pero si le causé mucho dolor a mi madre. Fueron las únicas veces que la vi llorar y enfurecerse conmigo por ahí derecho.
Pero tengo que dejar el pasado atrás que es donde pertenece. Y en mi presente las autolesiones ya no pertenecen. Y eso me hace tener un momento de felicidad.
No puedo darle un consejo a nadie sobre como evitar autolesionarse, porque sinceramente no tengo idea de cómo lo logré yo.
Solo puedo decir que es una pésima idea hacerlo. Pero quien más que yo comprende que en ocasiones es lo único que puede calmar esas emociones tan fuertes y descontroladas que se sienten. Así que no lo juzgo, ni critico. Somos guerreros en una misma batalla.
